今天乘坐一大早的高铁，从上海开往厦门，准备在厦门和父母待上一段时间，顺便带他们去做个全身体检。

小孩可谓是高铁上最令人“闻风丧胆”的物种，特别是对于我这种前一晚睡眠不足，想在车厢上简单补觉的人简直是灾难，车厢嘈杂得像集市，即便我戴着降噪耳机也难逃被噪音“骚扰”的厄运，就在我小憩的过程中突然一个小孩尖叫一声把我吓醒，期间小孩以非固定的频率时不时发出一声刺耳的怪叫，令我非常恼火。

就在我埋怨的时候，脑海里突然闪过个念头：面对现实中不满足预期的冲突时，人们往往是采用对抗的方式处之，不管是精神对抗还是物理对抗，这一过程都需要耗费自己大量的精力成本，但人们往往忽略了他们其实有很多选择的权利。

于是我立马起身找到乘务员询问是否可以升级到一等座，过程比我想象的顺利很多，一眨眼功夫乘务员便帮我操作完成，拿着行李逃离嘈杂的车厢，我的心情有种莫名的爽感。在新的车厢非常静谧，大家仿佛墨守成规般地调小音量，耳机中播放着纯音乐，我拿 iPad 翻阅着《午夜降临前抵达》，有一瞬间我仿佛融进了刘子超所描写的欧洲旅途中，随着飞速行驶的列车享受轻快自由。

类似的情况，比如在千岛湖骑行的时候选择放弃完成目标的执念，在泰山的半山腰时选择放弃步行登顶的执念；放弃并不总意味着负面情感，而是在紧绷时，让自己的身心，与外界的联系保持适当的缓冲放松。

很多时候需要爱惜自己的身心，没有必要同苦难死磕到底，借此证明自己的“强大意志”，时刻记住自己有自主选择的权利，这么做也是为了走得更远。